Le thé vert (Camellia Sinensis variété Sinensis) est l’une des boissons les plus populaire au monde. Il est utilisé depuis près de 5000 ans comme une des plus puissantes plantes médicinales au monde. Matcha : un super-aliment. Plusieurs milliers d’études scientifiques ont étés publiées sur les bienfaits du thé vert. Et cela dès les années 70 au Japon, et…
Depuis maintenant près de 6 mois, je me suis remise au sport de façon régulière, et franchement, j’adore ça ! Ça me donne une pêche incroyable, et surtout, les résultats commencent à se voir. Cela me motive encore plus, pour aller à la salle de gym, deux fois par semaine… Dans ma salle de gym, on vend toutes sortes de…
Aujourd’hui, je vous propose de tester les gélules de thé vert GABA de chez Sunday Natural. Bon, ok, ce n’est pas du Matcha, mais j’ai quand même trouvé ça intéressant. Esther les avais acheté en même temps que du Matcha et son premier chawan, chez le fournisseur du même nom. Et c’est Chéri-chéri (le mari d’Esther) qui s’y colle, puisqu’en…
Suite à mon article « DIY boisson énergisante au Thé Matcha », j’ai trouvé sur le net qu’il était possible de trouver des boissons énergisantes pour le sport, bio, sans sucre et au thé Matcha ! C’est Caroline Liault, qui se décrit elle-même comme une « Innovatrice en boisson naturelles », qui a inventé et commercialisé ce concept ! Ni une ni deux, je…
Aujourd’hui, je prend un peu de temps pour vous raconter mon histoire, celle qui m’a conduit à me poser beaucoup de question sur l’alimentation, et à finalement comment à écrire dans ce blog. L’alimentation, ou comment le plaisir est devenu un combat Comme vous le savez déjà, si vous lisez mon blog, mes parents était déjà très écolo, dans les…
Aujourd’hui, j’ai décidé d’ouvrir un peu mon univers autour du thé Matcha ;), pour découvrir d’autres modes d’alimentation, d’autres approches autour de la nourriture, d’autres façons d’envisager une alimentation saine… Je propose donc à d’autres blogueurs, un carnaval d’articles autour du thème : « Une journée dans mon assiette : mes choix alimentaires et mes contradictions ». Un Carnaval d’article, qu’est-ce…
Le thé matcha est un formidable produit pour toutes celles (et ceux) qui aiment fabriquer eux-même leurs cosmétiques : Bio, bourré de bienfaits, facile à travailler car il est en poudre très fine, et surtout d’une magnifique couleur verte ! DIY Baume à lèvres BIO :Voici une recette de baume à lèvres au Thé Matcha, et de gommage pour les…
1 – Zen’ergie ! Parce que le Matcha vous donnera une sensation unique d’énergie et de plénitude, à cause de sa haute concentration en L-Théanine. C’est à dire un état de vigilance et de concentration, tout en étant physiquement très relaxé, sans la moindre nervosité ! 2 – Coup de Fouet Contrairement au café, par exemple, l’effet “Coup de Fouet”…