Tag: Santé

[ Détox ] La meilleure façon de respirer…

Respirer, bien sûr, ça parait évident.  Mais encore faut-il le faire dans de bonnes conditions et en quantité suffisante pour apporter à notre corps tout l’oxygène dont il a besoin pour fonctionner. Respirer, une des clés détox de notre corps ? Une bonne oxygénation = bonne santé Alimenter son corps en oxygène est un des piliers du bon fonctionnement de…

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[ Detox ] Succès : Ma cure de jus de citron

J’ai testé pour vous une cure de jus de citron tous les matins ! Il existe de nombreux articles sur le sujet sur le web, et on lui prête de nombreuses vertus. C’est aussi la boisson détox préférée des stars d’Hollywood qui en sirotent dès le saut du lit. Ça faisait un petit moment que j’y songeais, alors il y…

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[ Matcha ] Les bienfaits du Matcha sur la santé

Le thé vert (Camellia Sinensis variété Sinensis) est l’une des boissons les plus populaire au monde. Il est utilisé depuis près de 5000 ans comme une des plus puissantes plantes médicinales au monde. Cliquer sur la flèche pour écouter cet article en podcast, ou faites un clic droit pour le télécharger directement (pour l’écouter sur votre smartphone, par exemple). Matcha…

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